<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Poulet on Ce qu'on mange ce soir : des recettes expliquées pas à pas, rangées par envie</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/ingredients/poulet/</link><description>Recent content in Poulet on Ce qu'on mange ce soir : des recettes expliquées pas à pas, rangées par envie</description><generator>Hugo</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://cequonmangecesoir.fr/ingredients/poulet/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Butter chicken</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/butter-chicken/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/butter-chicken/</guid><description>&lt;h2 id="pourquoi-le-butter-chicken-se-fait-en-deux-cuissons"&gt;Pourquoi le butter chicken se fait en deux cuissons&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;La recette sépare le poulet et la sauce pour une raison simple. Dans les restaurants du nord de l&amp;rsquo;Inde, le poulet mariné est d&amp;rsquo;abord cuit au tandoor, un four en terre qui monte à plus de 400 °C. La sauce sert ensuite à accueillir des morceaux déjà grillés, avec leurs bords noircis. À la maison, une poêle très chaude ou le grill du four s&amp;rsquo;en approchent.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Couscous</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/couscous/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/couscous/</guid><description>&lt;h2 id="le-couscous-un-plat-de-tout-le-maghreb"&gt;Le couscous, un plat de tout le Maghreb&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Le couscous se cuisine en Algérie, au Maroc, en Tunisie, en Libye et en Mauritanie. En décembre 2020, l&amp;rsquo;Unesco a inscrit les savoir-faire liés au couscous au patrimoine culturel immatériel, sur une candidature commune de l&amp;rsquo;Algérie, de la Mauritanie, du Maroc et de la Tunisie. Chaque pays, chaque région et souvent chaque famille a sa version. Celle-ci suit la tradition marocaine du couscous aux légumes : un bouillon jaune au safran et au gingembre, des légumes en gros morceaux, peu de tomate. Le couscous tunisien, lui, est rouge, plus pimenté, et souvent au poisson. D&amp;rsquo;autres plats du même pays sont réunis dans la &lt;a href="https://cequonmangecesoir.fr/cuisine-du-monde/marocaine/"&gt;cuisine marocaine&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Cuisses de poulet au air fryer</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/cuisses-de-poulet-air-fryer/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/cuisses-de-poulet-air-fryer/</guid><description>&lt;h2 id="combien-de-temps-cuire-des-cuisses-de-poulet-au-air-fryer"&gt;Combien de temps cuire des cuisses de poulet au air fryer&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;À 200 °C, une cuisse entière de 250 g demande 25 à 28 minutes, retournée une fois. Les autres morceaux de la cuisse cuisent plus vite, parce qu&amp;rsquo;ils sont plus fins :&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Curry vert thaï</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/curry-vert-thai/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/curry-vert-thai/</guid><description>&lt;h2 id="comment-faire-un-curry-vert-thaï--frire-la-pâte-dans-la-crème-de-coco"&gt;Comment faire un curry vert thaï : frire la pâte dans la crème de coco&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;C&amp;rsquo;est l&amp;rsquo;étape qui distingue un curry thaï d&amp;rsquo;une soupe de coco au curry. La pâte de curry est faite d&amp;rsquo;ingrédients crus pilés : piment, ail, échalote, citronnelle, galanga. Elle doit cuire dans le gras pour développer ses arômes, comme un oignon qu&amp;rsquo;on fait revenir. Diluée tout de suite dans 40 cl de lait de coco, elle ne dépasse jamais 100 °C et garde un goût vert et un peu âpre.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Fajitas au poulet</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/fajitas-au-poulet/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/fajitas-au-poulet/</guid><description>&lt;h2 id="quest-ce-quune-fajita"&gt;Qu&amp;rsquo;est-ce qu&amp;rsquo;une fajita&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Une fajita est une tortilla de blé garnie à table de viande grillée en lanières, de poivrons et d&amp;rsquo;oignons saisis. Le nom vient de « faja », la ceinture. Dans les ranchs du Texas, les vachers mexicains recevaient la hampe de bœuf, un morceau en longue bande peu prisé, qu&amp;rsquo;ils grillaient au feu de bois et mangeaient en tortilla. Le plat est entré dans les restaurants texans à la fin des années 1960 et s&amp;rsquo;est répandu dans les années 1970, servi sur une plaque de fonte encore crépitante. C&amp;rsquo;est du tex-mex, et la version au poulet est venue après.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Nouilles sautées</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/nouilles-sautees/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/nouilles-sautees/</guid><description>&lt;h2 id="ce-qui-fait-réussir-des-nouilles-sautées"&gt;Ce qui fait réussir des nouilles sautées&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Des nouilles sautées réussies sont souples à l&amp;rsquo;intérieur et légèrement grillées par endroits, chaque brin enrobé de sauce sans flaque au fond de l&amp;rsquo;assiette. Tout se décide avant le wok, à la cuisson des nouilles.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Nuggets de poulet au air fryer</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/nuggets-de-poulet-air-fryer/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/nuggets-de-poulet-air-fryer/</guid><description>&lt;h2 id="la-panure-qui-tient-au-air-fryer"&gt;La panure qui tient au air fryer&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Dans une friteuse, l&amp;rsquo;huile chaude saisit la panure en quelques secondes et la colle au poulet. Au air fryer, il n&amp;rsquo;y a que de l&amp;rsquo;air chaud, et une panure mal fixée se décolle ou sèche en restant pâle. La méthode ci-dessus corrige ça, étape par étape.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Paella</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/paella/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/paella/</guid><description>&lt;h2 id="quel-est-lordre-de-cuisson-de-la-paella"&gt;Quel est l&amp;rsquo;ordre de cuisson de la paella&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;La paella se monte dans une seule poêle, et l&amp;rsquo;ordre des ingrédients suit leur temps de cuisson : ce qui doit dorer d&amp;rsquo;abord, le riz ensuite, les crevettes à la fin. Voici les temps de cette fiche, de l&amp;rsquo;huile chaude au repos.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Poulet curry coco</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-curry-coco/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-curry-coco/</guid><description>&lt;h2 id="pourquoi-un-poulet-curry-coco-a-goût-de-poussière"&gt;Pourquoi un poulet curry coco a goût de poussière&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Les épices moulues ont besoin de chaleur et de matière grasse pour libérer leurs arômes. Versées directement dans le lait de coco, elles ne dépassent jamais 100 °C et restent crues : la sauce sent le curcuma en poudre et laisse une sensation granuleuse. Cuites 1 à 2 minutes dans l&amp;rsquo;huile, avec l&amp;rsquo;oignon et un trait d&amp;rsquo;eau, elles changent de couleur et d&amp;rsquo;odeur. On le sent tout de suite, la cuisine embaume.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Poulet karaage</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-karaage/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-karaage/</guid><description>&lt;h2 id="ce-qui-rend-le-karaage-croustillant-et-juteux"&gt;Ce qui rend le karaage croustillant et juteux&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Un bon karaage a une croûte fine, sèche et irrégulière, et une chair qui rend du jus à la première bouchée. Ces deux résultats viennent de trois choix : la cuisse plutôt que le blanc, la fécule plutôt que la farine, et la double cuisson.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Poulet rôti</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-roti/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-roti/</guid><description>&lt;h2 id="le-problème-du-poulet-rôti--deux-viandes-un-seul-four"&gt;Le problème du poulet rôti : deux viandes, un seul four&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Un poulet rôti réunit deux viandes qui n&amp;rsquo;ont pas la même cuisson. Le blanc est maigre, il est juteux vers 65 à 70 °C à cœur et sèche au-delà. La cuisse est plus grasse, chargée de tissu conjonctif, et elle n&amp;rsquo;est bonne qu&amp;rsquo;à partir de 74 °C, souvent mieux vers 80 °C. Cuit d&amp;rsquo;un bloc sur le dos, le poulet a donc toujours un blanc trop cuit quand les cuisses sont prêtes.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Poulet teriyaki</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-teriyaki/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/poulet-teriyaki/</guid><description>&lt;h2 id="quest-ce-que-le-teriyaki"&gt;Qu&amp;rsquo;est-ce que le teriyaki&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Le teriyaki est une technique japonaise avant d&amp;rsquo;être une sauce. Le mot vient de « teri », l&amp;rsquo;éclat, et « yaki », grillé ou poêlé : on cuit la viande ou le poisson, puis on le laque en fin de cuisson avec un mélange de sauce soja, de mirin et de sucre qui réduit jusqu&amp;rsquo;à briller. Le poulet est la version la plus connue en France, mais le saumon et le bœuf se préparent de la même façon.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Ramen</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/ramen/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/ramen/</guid><description>&lt;h2 id="ce-que-cette-recette-de-ramen-fait-et-ce-quelle-simplifie"&gt;Ce que cette recette de ramen fait, et ce qu&amp;rsquo;elle simplifie&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Cette fiche donne un shoyu ramen au poulet faisable en un après-midi, avec des ingrédients trouvés en supermarché et en épicerie asiatique. Dans un restaurant de ramen au Japon, le bouillon cuit souvent 6 à 12 heures, parfois avec du porc, du poisson séché et plusieurs tares maison. Ici, le bouillon cuit 2 h 30 et le chashu de porc roulé est remplacé par des cuisses de poulet poêlées. C&amp;rsquo;est une adaptation, et elle est assumée.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Salade César</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/salade-cesar/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/salade-cesar/</guid><description>&lt;h2 id="composition-dune-salade-césar"&gt;Composition d&amp;rsquo;une salade César&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Quatre éléments, pas plus : de la romaine, des croûtons, du parmesan et une sauce émulsionnée à l&amp;rsquo;œuf, au citron et à la sauce Worcestershire. Le poulet grillé, présent dans la plupart des recettes actuelles, en fait un plat complet (d&amp;rsquo;autres idées dans nos &lt;a href="https://cequonmangecesoir.fr/ingredients/poulet/"&gt;recettes de poulet&lt;/a&gt;). Les tomates, le bacon ou l&amp;rsquo;œuf dur qu&amp;rsquo;on trouve dans certaines versions de restaurant sont des ajouts.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Tajine de poulet au citron confit</title><link>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/tajine-poulet-citron/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://cequonmangecesoir.fr/recettes/tajine-poulet-citron/</guid><description>&lt;h2 id="comment-faire-un-tajine-de-poulet-aux-olives-et-citron-confit"&gt;Comment faire un tajine de poulet aux olives et citron confit&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;Le principe tient en trois temps : le poulet marine dans les épices et les oignons râpés, cuit 40 minutes à couvert et à feu doux avec très peu d&amp;rsquo;eau, puis reçoit le citron confit et les olives pour les 15 dernières minutes. On l&amp;rsquo;appelle parfois « djaj mqualli », du nom de la sauce au gingembre, au safran et à l&amp;rsquo;oignon dans laquelle cuit le poulet. C&amp;rsquo;est un classique de la &lt;a href="https://cequonmangecesoir.fr/cuisine-du-monde/marocaine/"&gt;cuisine marocaine&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>